Los tratamientos psicológicos para el TOC que cuentan con mayor nivel de evidencia empírica es la exposición con prevención de respuesta/Terapia cognitivo conductual (TCC). El tratamiento bien establecido para el TOC incluye, al menos por el momento, solamente la exposición con prevención de la respuesta (EPR); no obstante, la TCC es considerada globalmente como EPR, pues incluye dicho componente y frecuentemente cuenta con estrategias cognitivas, por lo que debe ser también considerada como tratamiento bien establecido.

La terapia cognitiva, así como la terapia metacognitiva y la terapia de aceptación y compromiso pueden considerarse en la categoría de tratamiento probablemente eficaz.